TÉCNICA SOMÁTICA

Baseasse na premissa de que possuímos reflexos básicos, ou padrões de compensação corporal  provocando uma  contração muscular crônica e sustentada que através dessa técnica ajuda aos pacientes principalmente aos que tem queixa de DOR ,que tomo consciência de seu controle somático ou seja controle consciente do seu corpo e através de alongamento dos grupos musculares encurtados e propomos uma retomada da consciência do estado de relaxamento e contração muscular que pode estar afetado por um trauma ou um stress prolongado que rompe a consciência ou controle voluntário sobre os músculos e a isso denominamos de  amnésia sensório motora (ASM).
Defini-sebasicamente três padrões que causam a ASM são elas a o reflexo de susto ou luz vermelha , í de proteção, o reflexo da "luz verde "seria a sequëncia do primeiro que passado o primeiro momento de defesa nos leva a nos mover em ação e por ultimo o reflexo de " trauma" que leva ao corpos se contrair em torno da área de lesão .Este reflexo levará ao enrigecimento de algumas partes do corpo tornando-os rígidos e curtos com consequente perda de funcionalidade e DOR.
1- Perda da amplitude de movimento e rigidez.
2-Dor e esta provoca uma contração muscular prolongada que em ultima estancia caosará esquema local levando ao surgimento de lesaões e DOR e o ciclo recomeça.
3-Subluxação vertebral este é causado principalmente por contração muscular prolongada principalmente dos músculos paravertebrais que acaretarão o desalinhamento da coluna e por ultimo DOR.
4-Fadiga,perda de força e fraqueza que decorrem da contração prolongada dos músculos e dos mecanismos de defesa neuromusculares.
5-Envelhecimento prematuro 

Auriculo acupuntura

Tratamento oriental que integra a acupuntura como um microsistema.

Reeducação Global Postural durante a gradez

·         Atingindo as mulheres grávidas, as dores lombares ocorrem em função das mudanças posturais durante a gestação

Atendendo a solicitações de nossas leitoras voltamos a abordar sobre os benefícios da Reeducação Postural Global (RPG) durante a gravidez.

As mudanças que ocorrem na gestação não são apenas hormonais e emocionais, mas também posturais. À medida que a gestação avança as alterações em músculos, articulações e coluna vertebral, também, progridem. À medida que a barriga cresce, o quadril é uma das regiões mais afetadas, modificando o corpo e causando aumento da curvatura da coluna lombar e da base (pés). Para as futuras mamães vale saber que muitas dessas mudanças podem ser amenizadas, proporcionando conforto no pré-parto e recuperação rápida no pós-parto. “As grávidas que passaram pelos cuidados da Reeducação Postural Global sentem um menor desconforto durante a gravidez e aponta melhora na concentração, na força postural, no equilíbrio, na coordenação e na qualidade dos movimentos, sem sobrecarregar as articulações” diz o Fisioterapeuta Gustavo Oliveira.

A Reeducação Postural Global (RPG) pode ajudar para que a mamãe tenha uma gestação saudável, influenciando positivamente na autoestima, consciência corporal, estética, condicionamento físico e maior segurança na hora do parto; além de contribuir também após o nascimento do bebê, com atividades direcionadas para a saúde e qualidade de vida da gestante e de seu bebê. ”A Reeducação Postural Global (RPG) pode ser associada a fisioterapia o que contribui para uma gravidez saudável, prevenindo desconfortos musculares, circulatórios, hormonais, posturais e até emocionais”explica Gustavo Oliveira,Fisioterapeuta especialista em RPG,Osteopatia e Acupuntura.

Mas a partir de que a mês a futura mamãe pode começar a fazer a sessões de RPG? O indicado é a Reeducação Postural Global seja iniciada a partir do terceiro mês de gravidez com a finalidade de trabalhar o relaxamento das costas, ajudando na liberação da respiração e amenizando o impacto que o corpo recebe. “A programação é individualizada, ou seja, específica para cada paciente sempre com o objetivo de despertar a consciência postural durante todo o período da gravidez e claro no pós-parto” ressalta o Fisioterapeuta Gustavo Oliveira. Podemos constatar que a Reeducação Postural Global (RPG) contribui para uma gravidez saudável, prevenindo desconfortos musculares, circulatórios, hormonais, posturais e até emocionais

Principais benefícios da RPG para Gestantes:

Melhora a postura

Previne o inchaço nas pernas e o surgimento de varizes

Previne as cãibras

Previne as dores nas costas

Mantém e melhora a aptidão física e a auto-imagem

Previne o afastamento do músculo abdominal

Fortalece o assoalho pélvico

Ajuda no posicionamento de deitar proporcionando um sono tranqüilo

Melhora a capacidade respiratória

Promove a estabilidade da musculatura postural

Facilita a recuperação no pós-parto

Dicas para as Gestantes

Tente manter uma postura mais ereta.

Controle o peso.

Faça exercícios para fortalecer a musculatura das costas.

Evite salto alto.

Não levante peso.

Não fique em pé ou sentada por períodos prolongados.

Apoie os pés quando estiver sentada.

Faça caminhadas de maneira moderada e com orientação do médico e do Fisioterapeuta

Durante a amamentação, evite ficar muito tempo com a cabeça para baixo.

Coloque um apoio no braço para sustentar o bebê.

Rpg no tratamento da Escoliose

• A RPG utiliza várias posturas e exercícios trazendo benefícios para a diminuição da escoliose e das dores nas costas

Você tem atenção especial com a sua postura?Se a resposta for não é bom é bom ficar atento e procurar ter uma postura correta, é por meio dela que o corpo restabelece seu equilíbrio muscular, prevenindo dores e lesões.

Os desvios posturais causam inúmeros problemas entre eles a Escoliose que é um desvio da coluna vertebral no plano frontal, ou seja, a coluna pode ser desviada para a esquerda ou para a direita. Estudos apontam que a escoliose é uma deformidade tridimensional causando além dos desvios uma rotação da coluna vertebral, sendo responsável pela assimetria das mamas e caixa torácica. “A coluna vertebral vista por trás deve ser reta e alinhada. Durante o exame quando observamos o paciente de frente e de costa e detectamos uma assimetria entre a altura dos ombros ou cintura pode ser um sinal de escoliose. Daí a importância do diagnóstico precoce acompanhado de avaliação clínica e radiológica do paciente” alerta o Fisioterapeuta GustavoOliveira especialista em RPG, Osteopatia e Acupuntura

Existem diversos tipos de escoliose a mais comum é a idiopática (causa desconhecida) com cerca de 80% dos casos, outras mais comuns são: congênita (oriunda de uma má-formação), neuromuscular (sequela de doenças neurológicas), degenerativa (lombalgia), Pós-Traumática (pode ocorrer após uma fratura da coluna), Neuromuscular (tipo mais comum de escoliose, atualmente suas causas estão sendo associadas à alterações genéticas).Além da escoliose secundária a uma assimetria de membros inferiores.

Para tratar a escoliose por meio da Fisioterapia uma das indicações é o uso das Terapias Manuais como a Reeducação Postural Global que tem sido uma das melhores técnicas para a correção de escolioses, mesmo com complicações severas. O método de tratamento com a RPG - Reeducação Postural Global - consiste em ajustamentos posturais para reorganização dos segmentos do corpo humano, através do alongamento do tecido muscularretraído, a fim de permitir a reorganização e o reequilíbrio dos músculos que mantêm a postura. Além disso, produz também a liberação das fáscias, tecido conjuntivo, pela aplicação do princípio de "fluagem". Desta forma a Reeducação Postural Global(RPG) trata o paciente globalmente, ou seja, o corpo todo é tratado. “O controle da evolução sistemática é a forma de minimizar os danos causados pela escoliose que, quando não tratada corretamente, pode causar danos irreparáveis ao paciente” explica o FisioterapeutaGustavo Oliveira.

Serviço

Gustavo Oliveira

Fisioterapia-RPG-Osteopatia-Acupuntura-Fisioterapia Respiratória-Atendimento Domiciliar

Rua do Sossego,683

Boa Vista-Recife-PE

Fone:(81) 3231-3756/8881-9201

NINGUÉM É REALMENTE SUBSTITUÍVEL

MUITO BOM...

NINGUÉM É SUBSTITUÍVEL !!! Na sala de reunião de uma multinacional o diretor nervoso fala com sua equipe de gestores. Agita as mãos, mostra gráficos e, olhando nos olhos de cada um ameaça: "ninguém é insubstituível"! A frase parece ecoar nas paredes da sala de reunião em meio ao silêncio. Os gestores se entreolham, alguns abaixam a cabeça. Ninguém ousa falar nada. De repente, um braço se levanta e o diretor se prepara para triturar o atrevido: - Alguma pergunta? - Tenho sim. E Beethoven? - Como? - o encara o diretor confuso. - O senhor disse que ninguém é insubstituível e quem substituiu Beethoven? Silêncio… O funcionário fala então: - Ouvi essa história esses dias, contada por um profissional que conheço e achei muito pertinente falar sobre isso. Afinal as empresas falam em descobrir talentos, reter talentos, mas, no fundo continuam achando que os profissionais são peças dentro da organização e que, quando sai um, é só encontrar outro para por no lugar. Então, pergunto: quem substituiu Beethoven? Tom Jobim? Ayrton Senna? Ghandi? Frank Sinatra? Garrincha? Santos Dumont? Monteiro Lobato? Elvis Presley? Os Beatles? Jorge Amado? Pelé? Paul Newman? Tiger Woods? Albert Einstein? Picasso? Zico? Etc.?… O rapaz fez uma pausa e continuou: - Todos esses talentos que marcaram a história fazendo o que gostam e o que sabem fazer bem, ou seja, fizeram seu talento brilhar. E, portanto, mostraram que são sim, insubstituíveis. Que cada ser humano tem sua contribuição a dar e seu talento direcionado para alguma coisa. Não estaria na hora dos líderes das organizações reverem seus conceitos e começarem a pensar em como desenvolver o talento da sua equipe, em focar no brilho de seus pontos fortes e não utilizar energia em reparar seus 'erros ou deficiências'? Nova pausa e prosseguiu: - Acredito que ninguém se lembra e nem quer saber se BEETHOVEN ERA SURDO , se PICASSO ERA INSTÁVEL , CAYMMI PREGUIÇOSO , KENNEDY EGOCÊNTRICO, ELVIS PARANÓICO… O que queremos é sentir o prazer produzido pelas sinfonias, obras de arte, discursos memoráveis e melodias inesquecíveis, resultado de seus talentos. Mas cabe aos líderes de uma organização mudar o olhar sobre a equipe e voltar seus esforços, em descobrir os PONTOS FORTES DE CADA MEMBRO. Fazer brilhar o talento de cada um em prol do sucesso de seu projeto. Divagando o assunto, o rapaz continuava. - Se um gerente ou coordenador, ainda está focado em 'melhorar as fraquezas' de sua equipe, corre o risco de ser aquele tipo de ‘técnico de futebol’, que barraria o Garrincha por ter as pernas tortas; ou Albert Einstein por ter notas baixas na escola; ou Beethoven por ser surdo. E na gestão dele o mundo teria PERDIDO todos esses talentos. Olhou à sua a volta e reparou que o Diretor olhava para baixo, pensativo. E voltou a dizer nesses termos: - Seguindo este raciocínio, caso pudessem mudar o curso natural, os rios seriam retos não haveria montanha, nem lagoas nem cavernas, nem homens nem mulheres, nem sexo, nem chefes nem subordinados… Apenas peças… E nunca me esqueço de quando o Zacarias dos Trapalhões que 'foi pra outras moradas'. Ao iniciar o programa seguinte, o Dedé entrou em cena e falou mais ou menos assim: "Estamos todos muito tristes com a 'partida' de nosso irmão Zacarias... e hoje, para substituí-lo, chamamos:…NINGUÉM…Pois nosso Zaca é insubstituível.” – concluiu, o rapaz e o silêncio foi total. Conclusão: NUNCA ESQUEÇA: VOCÊ É UM TALENTO ÚNICO! COM TODA CERTEZA NINGUÉM TE SUBSTITUIRÁ! "Sou um só, mas ainda assim sou um. Não posso fazer tudo..., mas posso fazer alguma coisa. Por não poder fazer tudo, não me recusarei a fazer o pouco que posso." "NO MUNDO SEMPRE EXISTIRÃO PESSOAS QUE VÃO TE AMAR PELO QUE VOCÊ É… E OUTRAS… QUE VÃO TE ODIAR PELO MESMO MOTIVO… ACOSTUME-SE A ISSO… COM MUITA PAZ DE ESPÍRITO…" É bom para refletir e se valorizar! Boa tarde, amigos... INSUBSTITUÍVEIS!!!!!